Arzneimittel
Apotheker Auer's Crataego-Liquid Weissdorn-Tropfen
50 ml · Pflanzliches Arzneimittel mit Weissdornblättern und Rosmarinextrakt · 50 Vol.-% Alkohol
CHF 46.90inkl. 2.6 % MwSt.
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Herz & Kreislauf · Ausgabe Schweiz
Ihr Herz.Verstehen.Begleiten.
Blutdruck messen, Werte einordnen, herzfreundliche Gewohnheiten aufbauen – ruhig und informiert. herzinno ist Ihre redaktionelle Quelle rund um Herzgesundheit im Alltag.
120/80Optimaler Blutdruck (mmHg)
2×täglich messen – morgens und abends
5 minRuhe vor der Messung empfohlen
1Arm – immer denselben verwenden
Hinweis der Redaktion: Diese Seite ist werbliche Information und kein Ersatz für ärztliche Beratung oder eine medizinische Diagnose. Bei erhöhten Blutdruckwerten oder Beschwerden wenden Sie sich bitte an Ihre Ärztin oder Ihren Arzt. Setzen Sie keine ärztlich verordneten Medikamente ohne Rücksprache ab.
Wissen
Was sagen Ihre Blutdruckwerte aus?
Blutdruck ist der Druck, den das Blut beim Fliessen auf die Gefässwände ausübt. Er wird in zwei Werten angegeben: Der systolische Wert (erste Zahl) zeigt den Druck bei jedem Herzschlag, der diastolische Wert (zweite Zahl) den Druck in der Ruhephase zwischen zwei Schlägen.
Laut allgemein anerkannten Leitlinien gilt ein Wert von unter 120/80 mmHg als optimal. Werte darüber werden in Stufen eingeteilt, die als Orientierung für das Gespräch mit der Ärztin oder dem Arzt dienen – nicht als Selbstdiagnose.
| Kategorie | Systolisch | Diastolisch |
|---|---|---|
| Optimal | < 120 | < 80 |
| Normal | 120–129 | 80–84 |
| Hochnormal | 130–139 | 85–89 |
| Erhöht (Grad 1) | 140–159 | 90–99 |
Die Tabelle dient der allgemeinen Orientierung und ersetzt keine ärztliche Beurteilung. Für eine individuelle Einschätzung wenden Sie sich bitte an Ihre Ärztin oder Ihren Arzt.
Werkzeug
Blutdruck-Tagebuch
Geben Sie Ihre Werte ein und sehen Sie, in welche allgemeine Kategorie sie fallen.
Dieses Werkzeug dient nur der allgemeinen Orientierung und stellt keine Diagnose dar. Bei dauerhaft erhöhten Werten suchen Sie bitte Ihre Ärztin oder Ihren Arzt auf.
Alltag
Was beeinflusst die Gefässe im Alltag?
Forschende und Fachgesellschaften sind sich einig: Faktoren des Lebensstils spielen eine zentrale Rolle für das Wohlbefinden des Herz-Kreislauf-Systems.
Ausreichend Schlaf
7–9 Stunden Schlaf pro Nacht unterstützen die Regeneration des Herz-Kreislauf-Systems. Chronischer Schlafmangel geht oft mit erhöhten Messwerten einher.
Regelmässige Bewegung
Schon 30 Minuten moderate Bewegung an den meisten Tagen der Woche – Spazieren, Velofahren, Schwimmen – werden von Fachgesellschaften empfohlen.
Weniger Salz
Die WHO empfiehlt weniger als 5 g Salz pro Tag. Fertigprodukte, Wurstwaren und Käse sind die häufigsten versteckten Salzquellen im Alltag.
Stress abbauen
Dauerstress aktiviert Stresshormone, die kurzfristig den Blutdruck anheben. Entspannungstechniken wie Atemübungen oder Aufenthalte in der Natur können helfen.
Ausreichend trinken
1.5–2 Liter Wasser täglich unterstützen die normale Fliesseigenschaft des Blutes. Kaffee und Alkohol können den Flüssigkeitshaushalt beeinflussen.
Normalgewicht halten
Übergewicht belastet das Herz-Kreislauf-System. Bereits ein moderater Gewichtsverlust kann die gemessenen Werte günstig beeinflussen.
Aus der Apotheke
Drei Begleiter für die Herzroutine
Pflanzliche Tropfen und ein Mikronährstoff-Spray aus dem Apothekensortiment – zur Information vorgestellt, kein Ersatz für ärztliche Beratung. Preise in CHF, inkl. 2.6 % MwSt.
Nahrungsergänzungsmittel
St. Severin Weissdorn Tropfen
50 ml · Nahrungsergänzungsmittel mit Weissdornblättern und -blüten (1:5) · 66 Vol.-% Alkohol
CHF 44.90inkl. 2.6 % MwSt.
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Nahrungsergänzungsmittel
APOrtha Q10Vital Coenzym Q10 Spray
27 ml · Veganes Mundspray · 50 mg Ubidecarenon (Coenzym Q10) und Thiamin pro Portion
CHF 45.90inkl. 2.6 % MwSt.
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Pflanzenkunde
Weissdorn – eine traditionsreiche Heilpflanze
Crataegus – so der botanische Name des Weissdorns – gehört zu den am längsten in der europäischen Pflanzenheilkunde verwendeten Sträuchern. Blätter, Blüten und Früchte wurden schon von Kräuterkundigen des Mittelalters beschrieben.
Die Pflanze enthält oligomere Proanthocyanidine und Flavonoide wie Hyperosid und Rutosid. In Mitteleuropa sind sowohl Arzneimittel als auch Nahrungsergänzungsmittel auf Weissdorn-Basis erhältlich – mit unterschiedlichem rechtlichem Status und unterschiedlichen Qualitätsanforderungen.
Weissdorn wird auf dieser Seite als Pflanze vorgestellt – nicht als Mittel gegen Krankheiten. Was ein Produkt darf und was nicht, hängt von seiner Zulassung ab und wird auf den jeweiligen Produktseiten transparent erläutert.
Wichtig: Weissdornprodukte ersetzen keine ärztlich verordneten Medikamente. Wer Herzprobleme hat oder Medikamente einnimmt, sollte vor der Anwendung ärztlichen Rat einholen.
Mikronährstoff
Was ist Coenzym Q10?
Coenzym Q10 – auch Ubidecarenon genannt – ist eine fettlösliche Verbindung, die in den Zellen des menschlichen Körpers vorkommt. Es spielt eine Rolle bei der zellulären Energiegewinnung und ist als körpereigene Substanz bekannt.
Die körpereigene Produktion kann im Laufe des Lebens abnehmen. Nahrungsergänzungsmittel mit Q10 sind in verschiedenen Darreichungsformen erhältlich – unter anderem als Spray, das den Wirkstoff direkt auf der Mundschleimhaut freisetzt.
Das APOrtha Q10Vital Spray ist vegan, glutenfrei, laktosefrei und alkoholfrei. Pro Portion (5 Sprühstösse) enthält es 50 mg Ubidecarenon sowie Thiamin (Vitamin B1).
Zum Q10-Spray
Überblick
Die drei Produkte im Vergleich
Form, Status und Zusammensetzung auf einen Blick – transparent und ohne Bewertung. Preise in CHF, inkl. 2.6 % MwSt.
| Crataego-Liquid | St. Severin Tropfen | Q10Vital Spray | |
|---|---|---|---|
| Hersteller | Landschafts-Apotheke Auer | Hecht Pharma GmbH | APOrtha Deutschland GmbH |
| Status | Arzneimittel (Österreich, AMG) | Nahrungsergänzungsmittel | Nahrungsergänzungsmittel |
| Form | Tropfen | Tropfen | Mundspray |
| Inhalt | 50 ml | 50 ml | 27 ml |
| Hauptwirkstoff | Weissdorn & Rosmarin | Weissdorn (1:5) | Coenzym Q10 + Thiamin |
| Alkoholgehalt | 50 Vol.-% | 66 Vol.-% | Alkoholfrei |
| Vegan | — | — | Ja |
| Preis | CHF 46.90 | CHF 44.90 | CHF 45.90 |
Alltägliche Fürsorge
Das Herz im Blick – jeden Tag
Herzgesundheit ist kein einmaliges Projekt, sondern ein fortlaufender Prozess. Regelmässiges Messen, ein aufmerksamer Lebensstil und das Gespräch mit der Ärztin oder dem Arzt bilden die Grundlage – für jedes Lebensalter.
herzinno versteht sich als redaktioneller Begleiter: keine Versprechen, keine Dramatik – nur verlässliche, ruhige Information für Menschen, die wissen möchten, was ihr Herz ihnen mitteilt.
Werte einordnen- Apothekensortiment
- Redaktionell geprüft
- Keine versteckten Kosten
- Transparente Informationen
- Ausgabe Schweiz
Häufige Fragen
Antworten auf Ihre Fragen
Nicht dabei, was Sie suchen? Schreiben Sie uns über das Kontaktformular.
Nein. Keines der hier vorgestellten Produkte ist dazu geeignet oder zugelassen, ärztlich verordnete Blutdruckmittel zu ersetzen. Bitte setzen Sie keine Medikamente ohne Rücksprache mit Ihrer Ärztin oder Ihrem Arzt ab oder um. Bei Fragen zur Kombination mit bestehenden Therapien wenden Sie sich an Ihre Apotheke.
Arzneimittel (wie das Crataego-Liquid) durchlaufen ein behördliches Zulassungsverfahren und dürfen für konkrete Anwendungsgebiete beworben werden. Nahrungsergänzungsmittel hingegen sind Lebensmittel und dürfen keine Heilaussagen tragen. Beide unterliegen unterschiedlichen Qualitätsstandards und Kennzeichnungspflichten. In der Schweiz ist dafür einerseits die Swissmedic (Heilmittelgesetz), andererseits das Lebensmittelrecht massgebend.
Beide Weissdorn-Produkte enthalten Alkohol (50 bzw. 66 Vol.-%) und sind daher für Menschen, denen Alkohol nicht empfohlen wird, nicht ohne ärztliche Absprache geeignet. Das Crataego-Liquid ist ausserdem nicht für Kinder unter 12 Jahren sowie nicht in der Schwangerschaft und Stillzeit anzuwenden. Bitte lesen Sie vor der Anwendung die Packungsbeilage und fragen Sie Ihre Ärztin, Ihren Arzt oder Ihre Apotheke.
Suchen Sie umgehend ärztliche Hilfe bei anhaltend erhöhten Blutdruckwerten über 160/100 mmHg, Brustschmerzen, Atemnot, Schwindel oder Wasseransammlungen in den Beinen. Diese Symptome können auf ernsthafte Erkrankungen hinweisen, die sofortige Abklärung erfordern. Bei akuten Beschwerden wie Brustschmerzen oder Atemnot wählen Sie den Notruf 144.
Ja. Das APOrtha Q10Vital Spray ist vegan, glutenfrei, laktosefrei und alkoholfrei – es ist damit für die meisten Menschen geeignet, sofern keine spezifischen Unverträglichkeiten vorliegen. Das Spray sollte laut Hersteller nach dem Öffnen innerhalb von 3 Monaten verbraucht und kühl und trocken gelagert werden.
Ja, mit einem validierten Oberarm-Blutdruckmessgerät. Wichtig: Messen Sie morgens und abends zur gleichen Zeit, nach 5 Minuten Ruhe, im Sitzen. Notieren Sie mindestens 7 Tage lang Ihre Werte, bevor Sie diese mit Ihrer Hausärztin oder Ihrem Hausarzt besprechen. Ein Einzelwert ist wenig aussagekräftig.
Redaktion
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